Programme Tiny Hulk Fitness

Programme testé par l'intermédiaire de la plateforme #Yoo

Petit bonus, avec le code marie10, vous avez moins -10% sur le programme :)

Note globale 5/5

Expérience ●●●●●

Ergonomie ●●●●●

Programmes ●●●●●

Accès ●●●●● (payant)

€: 149€

Depuis quelques semaines j'ai l'opportunité de tester le programme Tiny Hulk Fitness de Johanna.

Qu'est ce que c'est?

Un choix de 3 programmes sportifs adaptés et personnalisés de 8 semaines.

Très complet, on y trouve: du cardio (hiit, tabata,...), du renforcement musculaire sur les cuisses, abdos et fessiers et du stretching.

L'ensemble des programmes permet d'aller jusque 7 mois d'entrainements.

Accompagnement et Accès

Johanna (la coach) est présente pour suivre chaque sportif et répondre à chacune des interrogations que l'on peut avoir.

Deux entretiens en visio (minimum) sont à programmer: en amont et en fin de programme.

Pour le reste, chaque affilié a accès a une plateforme qui héberge 24 vidéos et un programme à suivre pour chaque semaine.

Pour en savoir plus, vous trouverez le site du programme ici.

Mon Avis

Ce programme est adapté à la fois pour les personnes qui débutent mais aussi pour les personnes déjà expérimentées sur le fitness.

Les séances ne nécessitent pas de matériel particulier hormis un tapis, une serviette et de l'eau.

Chacun est bien sûr libre d'ajouter des poids pour corser la séance et accélérer les résultats.

De mon côté, j'ai eu une très grosse baisse de motivation à partir de Février 2021 sur le côté sportif et nutritif… l'opportunité d'accéder à ce (nouveau) programme m'a permis de m'y remettre en reprenant une routine cadrée et claire.

Je suis ravie de ce programme qui m'a redonné et la motivation et confiance en moi. Sujette à des ballonnements intestinaux, la reprise du sport et ce programme me permette de me sentir moins ballonnée, moins gonflée et beaucoup mieux physiquement.

Je n'hésiterais pas à vous partager prochainement mon avant/après sur cet article !

En tout cas ne négligez pas le sport, il permet de se sentir beaucoup mieux autant physiquement que moralement!

Il est parfois dur de s'y mettre mais une fois le rythme prit cela va tout seul, on ne se pose plus de question et on se sent fier et mieux !

Et vous, pratiquez-vous une activité sportive ? Laquelle ?

Prenez soin de vous surtout :)